기타
수영강습 #4 : 옆으로 숨쉬기 배운
꼬마거북프랭클린
2019. 8. 19. 21:40
왼팔부터 하나 ~둘~셋할때
대각선 뒷방향을 바라보는 듯이 하고
손을 들면서 넷하면서 얼굴이 먼저 들어가고 손앞으로
어깨에 힘을 좀 빼고 항상 열어주기
턱이 움직이지 않도록 아래로 고정하기